отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в первую очередь, потому, что […]
Читать далееПамятка новичку в фитнесе
отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение […]
Читать далееПочему женщины гибче мужчин?
отadmin Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А. Jones и др., 1986, 2002). Различия в уровнях гибкости между мужчинами […]
Читать далееИстория возникновения современной аэробики
отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и выносливости. Одной из разновидностей греческой […]
Читать далееХранение консервированных продуктов
Хранение консервированных продуктов Хранение консервированных продуктов необходимо знать, потому что они занимают в нашем рационе особое место. Помню, раньше, мои родители «забивали» каждую осень […]
Читать далееКак выбрать электрическую плиту
Как выбрать электрическую плиту Давайте сегодня рассмотрим, как выбрать электрическую плиту для своей кухни для удобства в делах домашних. Сначала необходимо определиться, в каком […]
Читать далееКак выбрать косметику и украшения
Как выбрать косметику и украшения Широко вошедшая в моду женская косметика и украшения призваны сделать женщину яркой, выразительной, красивой. И о том, как выбрать косметику и […]
Читать далееКак скрыть одеждой недостатки фигуры
Как скрыть одеждой недостатки фигуры При выборе модели одежды важно учитывать ваше телосложение и рост. Для этого посмотрите на себя в зеркало беспристрастно и […]
Читать далееКак выбрать одежду для полных женщин
Как выбрать одежду для полных женщин В основном,решая вопрос как выбрать одежду для полных женщин, необходимо отдавать предпочтение расширенной, свободно сидящей одежде — она удобнее и гораздо […]
Читать далееКак выбрать энергосберегающую лампу
Как выбрать энергосберегающую лампу Недавно появились в магазинах в продаже энергосберегающие лампы. И сразу появилась проблема: как выбрать энергосберегающую лампу? […]
Читать далее